[求助] 跪求如何设置NVIDIA显卡 调整视频颜色设置

我的电脑的显卡视频设置被偶改了...  现在看只要看视频类文件就老难看的  要么黑 要么亮      自己改了好多次 都没有很好的效果...  现在跪求高手 具体怎么设置....

具体内容是: 亮度  对比度  饱和度  色调  灰度   
拜托高手了....:(